Глотать или не глотать? (18+)

Лиза Питеркина поднимает вопрос из разряда вечных и ищет решение для тех, кто категорически отвечает "нет".

Fotolia/alloverpress

Конечно, оральный секс многим женщинам и некоторым мужчинам кажется противоестественным соединением “входа и выхода”. Логика сомнительная, но она заслуживает права на существование. Под страхом быть разлюбленными и покинутыми сторонницы традиционных способов “причинения удовольствия” соглашаются на процедуру выполнения фелляции, закрывая на всякий случай глаза и затыкая нос. И все бы ничего, если бы ни один пикантный нюанс. Воспользовавшись женской безотказностью, распоясавшиеся мужчины, потерявшие контроль и чувство меры, настойчиво требуют дополнительных “дивидендов” по “вкладу” в женский рот. “Глотай!” – звучит как приговор к расстрелу… Хочется поспорить и вступить в политкорректные дебаты, но рот занят. И остается либо плюнуть в прямом и переносном смысле, либо переступить через себя и позволить партнеру совершить акт попрания женского достоинства – через пищевод в желудок…
Почему же мужчины так любят кормить возлюбленных своими телесными жидкостями, и что в этом процессе такого важного, что настойчивость “злопихателей” приобретает порой симптомы мании? А главное – как с этим бороться, чтобы не остаться в гордом одиночестве по причине отказа от угощения “деликатесом”?
Самое главное, о чем должна помнить мудрая партнерша, это то, что многие мужские “тараканы” в голове имеют символическое значение. Кормление семенной жидкостью – один из таких пунктиков. Дело здесь совершенно не в процессе поедания мужских семян, а в принципиальном принятии или непринятии спермы. Слово “неприязнь” означает невозможность или нежелание принимать что-то в другом человеке. Образно говоря, мужчине важно убедиться, что женщина принимает его целиком, что она принадлежит ему и сливается с ним полностью.
Само слово “слияние” имеет, применительно к сексуальным отношениям, не только духовный, но и вполне конкретный физиологический смысл. Во время глубокого чувственного поцелуя мужчина и женщина неизбежно обмениваются слюной. Кстати, уже во время первого поцелуя можно оценить, насколько партнеры подходят друг другу. Если вкус поцелуя кажется сладким, если ничто не вызывает дискомфорта, значит, слияние имеет долгосрочную перспективу, по крайней мере на физиологическом уровне. Любое неприятное ощущение, как правило, оказывается признаком того, что в паре есть некоторые несовпадения. Сигналы, которые подает мозг во время первого соединения губ и языков, настолько тонкие, что их практически невозможно проанализировать. Следует просто прислушаться к собственному телу и довериться интуиции. Но без страстного проникновения языком в рот любимого оценить собственную физиологическую приязнь бывает довольно сложно. Хотя если чувственность достигла высокого уровня развития, вопрос принятия может решиться даже на расстоянии и без единого касания тел. Но это дело опыта и восприимчивости.

Fotolia/alloverpress

Что касается излияния семени, здесь для мужчины важен факт принятия, то есть абсолютной женской приязни. Поэтому отказ от предложения проглотить то, что вообще-то не является продуктом питания, может быть подсознательно воспринят как некоторая неприязнь или недостаточная приязнь любимой женщины. Мужчины не всегда могут сформулировать эту причинно-следственную связь, они чаще всего не осознают истоков своих не вполне традиционных сексуальных желаний, но где-то в подкорке информация откладывается в специальном “досье” и со временем может быть вынесен автоматический вердикт “она мне не подходит”.
Разумеется, мужчины в основной своей массе далеко ушли в развитии от своих предков-обезьян, и мощный человеческий интеллект блокирует вздорные мысли рациональными доводами “у нее огромная грудь” или “она прекрасная мать моих будущих детей”. Но если рассуждать об идеальной ситуации, то лучше не давать первобытному мужскому подсознанию повода запустить программу примитивного анализа. Что же делать тем женщинам, которые предпочитают чай, кофе и лёгкий алкоголь в качестве любовных напитков в постели?

Хитрость первая. 

Как я уже говорила, принятие спермы – акт символический. Мужчине важно не столько слить что-нибудь в ротовую полость подруги, сколько не быть отвергнутым. Поэтому самое главное – не демонстрировать свое отвращение к результату здорового функционирования яичек и простаты. Самая ужасная женская ошибка, заслуживающая наказания в форме отказа в куннилингусе, это гримасы на лице и громкое выразительное сплевывание. Для мужского достоинства это равносильно оскорблению. Можно спокойно подставить ладошку рядом со ртом и позволить мужчине пролиться мимо твоих губ. Если при этом обхватить пальцами головку члена так, чтобы создалось ощущение проникновения во что-то теплое, этого будет вполне достаточно, чтобы мужчина внутренне принял такое компромиссное решение.

Хитрость вторая. 

Покажи, что ты полностью принимаешь своего любимого. Для этого нужно символически продемонстрировать “приязнь” и разрешить “выстрелить” на грудь, на живот или даже на лицо. Главный секрет этого приема состоит в том, чтобы усладить мужской глаз картиной размазывания семенной жидкости по коже – с удовольствием. Можно даже сопроводить этот процесс несколькими фразами, поощряющими поведение партнера и выражающими ваше собственное наслаждение. Мозг мужчины будет “сыт” и доволен.

Хитрость третья. 

Ни в коем случае не бери сперму за щеку, как запасливая белочка, если собираешься тут же выскочить из теплой постели, а затем надолго закрыться в ванной и под грохот падающей водяной струи смачно полоскать горло и драить щеткой зубы так, будто ты глотнула клей “Момент”. Даже если случилось ужасное, и любимый не успел своевременно выйти из твоего рта, запасись салфеткой и аккуратно, так, чтобы мужчина не заметил, отвернись и вытолкни ненужную жидкость из ротовой полости. А потом просто потерпи несколько минут и с милой улыбкой, не торопясь, сходи в ванную или на кухню. Так ты избавишь своего избранника от травмы и не дашь ему усомниться в том, что он тебе приятен, то есть, принят целиком, полностью, до последней капли и с удовольствием.
Вот такие нехитрые правила или “правильные” хитрости. Если ты категорически не хочешь принимать сперму, то хотя бы прими к сведению наши советы! Приятного тебе секса!
Хитростями делилась Лиза Питеркина

Читать далее: http://www.cosmo.ru/your_life/supersex/1414053/#ixzz2nuk0eX25

http://www.cosmo.ru/

Read more »

Лучшие места для секса (18+)

Эта статья для тех, кто хочет разнообразить свою сексуальную жизнь. Сегодня мы с вами рассмотрим самые интересные места для секса, которые разнообразят и украсят сексуальную жизнь любой пары. И привнесут в отношения новые непередаваемые ощущения. Стандартные секс в постели, на столе, на заднем сиденье автомобиля были у всех. Но нам всем хочется бурного страстного экстремального секса.

В каждом городе есть уйму мест, где можно заняться экстремальным сексом. Вот список лучших мест для секса, где можно податься плотским утехам и разнообразить сексуальные отношения. 

Секс на пляже

Что может быть романтичнее, чем секс с любимым человеком на пляже. Но есть один минус, на пляже практически всегда много отдыхающих. Поэтому нужно выбрать подходящее время. Это ранний рассвет или глубокая ночь. И лучше взять с собой простыню, чтобы песок не попал в ваши интимные места и не испортил ваш секс.

Секс в кинотеатре

Места для поцелуев очень популярны, но там можно только целоваться, так как стенки кресел не откидываются назад. Для более интересного занятия нужны диванчики или кресло. А это есть только в VIP – зале. Чтобы вы были одни в кинотеатре должно быть позднее время и не рейтинговый фильм. Тогда вы точно будете только вдвоем и, никто вам не помешает.

Секс в кабинке для переодевания

Очень популярное место для любителей экстремального секса. Ведь в торговых центрах всегда полно народу. Не каждый рискнет заняться сексом в кабинке для переодевания. Ведь в любой момент могут вас увидеть или услышать. Но можно с уверенностью сказать, что секс будет бурным и страстным и запомнится надолго.

Секс в парке

Перед походом в парк нужно взять с собой плед и корзинку для пикника. И устроить романтический вечер на природе. С наступлением глубокой ночи в парках становится не многолюдно. Вот тогда и можно заняться сексом, но придется, часто смотреть по сторонам ведь вас могут увидеть парочки, которые пришли просто погулять.

Секс в туалете клуба или ресторана

Популярные места для экстремального секса. Вряд ли кто вас поймает. В ресторанах или в кафе лучше заниматься этим в поздние часы, когда число посетителей будет минимальным. А в ночном клубе, наоборот лучше ранним утром, когда основной поток разъедутся по домам. Пойдет любой туалет с раздельными кабинками. Точно не ошибетесь, если завернете в туалет в кинотеатре на ночном сеансе. Там точно вы будете одни и, вряд ли вам будут мешать.

Секс в лифте

Согласитесь самое необычное место для секса – это лифт многоквартирного дома. Любителям настоящего экстрима лучше выбрать позднее время суток, когда многие уже спят. И лучше выбрать знакомую местность, заранее покататься на лифте, то есть продумать план действий. Все — таки, рискованное занятие заниматься сексом в лифте. И еще надо узнать, как быстро приезжают лифтеры. В худшем случае можно остаться в лифте до утра.

Секс на крыше

Крыша панельного дома – романтическое место для занятия сексом с любимой девушкой. Ваша благоверная будет очень довольна, увидеть ночной город с высоты птичьего полета. И чтобы ваше ночное свидание запомнилось надолго нужно “уболтать” ее на секс. Главное, пригласить ее на крышу летом в безветренную и теплую погоду. И она точно вам не откажет. Уважаемые читатели блога Мужской мир, вот мы с вами и узнали, лучшие места для секса. Оставляйте свои комментарии и подписывайтесь на свежие статьи.

 октября 2, 2013 Man

http://dreamsman.ru/ 

Read more »

Как замариновать шашлык в белом вине

Коллаж: АиФ.ru

Автор: Мария Тихменева

 

Длинные выходные – самое время для пикника, тут без шашлыка не обойтись
Предлагаем еще один рецепт шашлыка в вашу копилку. Он довольно прост и для него не нужно огромного количества ингредиентов, но зато мясо получается отличное. А что еще надо? Быстро, вкусно, просто… Кстати, вино для шашлыка нужно брать обязательно сухое, и не слишком дорогое, хорошо подойдут сухие вина из Краснодарского края.
 

Читайте также: Что нужно знать, отправляясь жарить шашлык на природу?>>>

http://www.aif.ru/ 

Read more »

10 способов путешествовать по миру почти бесплатно

Жизнь в постоянном движении не может не быть интересной. А также дешевой. За постоянную смену мест и новых знакомых приходится платить. Как же путешествовать по миру, не тратя много денег?

1. www.couchsurfing.org/ Его цель – сделать путешествие по миру для всех желающих доступным, без больших денежных затрат. Приехав в другую страну, человек живет в семье местных жителей совершенно бесплатно, при этом люди, принимающие его, могут помочь осмотреть местные достопримечательности, провести время интересно и познавательно. Просить деньги за прием запрещено по правилам сообщества, но подарок или помощь в ведении хозяйства приветствуется.

2. Turtle Teams, «Черепашьи команды». Это название тысячи небольших групп по всему миру, помогающих морским черепахам, которые находятся на грани исчезновения. Больше информации можно узнать на сайтах: www.seaturtles.org и www.cccturtle.org.

3. Conservation Volunteers, Австралия и Новая Зеландия www.conservationvolunteers.com.au. Название организации переводится приблизительно как «добровольные защитники природы». Общая задача участников — защита природы и развитие экотуризма. Британская версия фонда — BTCV (British Trust for Conservation Volunteers), www.btcv.org.uk.

4. Sudan Volunteer Programme www.svp-uk.com Для знающих английский язык — это неплохой способ подзаработать за лето, ведь программа ориентирована на обучение суданских детей и студентов иностранному языку.

5. Appalachian Trail Conference www.appalachiantrail.org Цель — сохранение 2,175-мильного достояния организации, 250 000 акров зеленой земли от штата Мэн до Джорджии.

6. Trip Leader for HF Holidays, Европа www.hfholidays.co.uk — это одна из самых популярных европейских организаций, отправляющая добровольцев в пеший туризм.

7. Help Exchange— www.helpx.net — на этом веб-сайте перечислен список всех хозяев по всему миру, нуждающихся в дополнительной силе: будь то ферма или небольшой сад, школа или церковь, постройка здания или простой общественный центр.

8. Peace Corps — www.peacecorps.gov — уникальный шанс жить и работать в чужой стране, работая в различных сферах, начиная от здравоохранения, спасения окружающей среды и т.д. Помимо этой организации существует и американский проект Voluntary Services Overseas (Добровольные услуги за границей) — www.vso.org.uk.

9. United Nations Volunteers — добровольцы ООН www.unv.org — оказывает широкий спектр помощи, начиная от здравоохранения и заканчивая помощью после стихийных бедствий.

10. WWOOF www.wwoof.org Желающие работать на ферме по 6 часов в день, должны заполнить бланк, где и изъявят стремление к полевым работам. Через какое-то время один из фермеров готов будет предоставить жилье и пищу за работу. Причем вам будет предоставлено право выбора: из желаемой страны агротуристу показывают весь каталог фермеров, участвующих в программе. Остается лишь набрать номер и договориться о сроках и условиях пребывания. На сегодняшний день WWOOF работает в 53 странах.

Автор: Вера Авдонькина

Источник: http://muz4in.net/news/10_sposobov_puteshestvovat_po_miru_pochti_besplatno/2012-08-08-29577#ixzz2UK6jhhzh

Read more »

Как узнать, что муж изменяет?

Как известно, мужчины по своей природе полигамны. Недаром герой Папанова в фильме «Бриллиантовая рука» сказал: «Нет такого примерного мужа, который не мечтал бы на время снова стать холостяком». Поэтому если у вас появились какие-либо сомнения в верности супруга, обратите внимание на его поведение – есть несколько признаков, с помощью которых легко можно определить наличие у него любовницы. Главное, нужно понимать – если догадки подтвердились, разговора не избежать. Вполне возможно, что отношения еще можно будет спасти.
Итак, основные признаки того, что муж пошел «налево»:
1. Стал тщательно следить за своей внешностью
Супруг стал тщательно бриться каждый день, приобрел абонемент в спортзал и сменил прическу? Он всегда пренебрежительно относился к парфюмерии, а теперь благоухает, как лицо нового аромата Hugo Boss? Это, мягко говоря, тревожные звоночки. Именно смена имиджа просигнализирует о появлении разлучницы. Про обнаруженную одежду, о покупке которой вы не знали, и говорить не стоит – это уже не звоночки, а колокола…
2. Перестал носить кольцо
Конечно, обручальное кольцо лучше держать дома! Оно может потеряться, в конце концов, им можно случайно оцарапать автомобиль… Приготовьтесь услышать еще множество подобных версий, не выдерживающих никакой критики. Кстати, какое-то время попробуйте сами не надевать кольцо – если муж это заметит, дело плохо. Когда он поинтересуется причиной, будьте готовы задать встречный вопрос.
3. У него появились неожиданные интересы
Любимый записался на курсы кройки и шитья или внезапно стал ярым пейнтболистом? Следующим шагом станут постоянные отлучки, о причинах которых он не сможет ничего внятно рассказать. Просто вспомните, как на заре ваших отношений он начал героически выращивать орхидеи, потому что они вам очень нравятся…
4. Появление новых друзей
Обычно их появление связано с предыдущим пунктом. В окружении мужа внезапно появятся несколько «просто хороших людей», при этом некоторые из них будут противоположного пола. В его речи участятся обороты типа: «А Таня с работы говорила, что…»
5. Возникла необходимость в частых командировках
Классика. Да, вполне возможно, что реализация нового проекта требует частых поездок и незапланированных деловых встреч. Но если отлучки идут в сочетании с другими признаками, можете быть уверены – вас обманывают. Лакмусовой бумажкой станет встреча с коллегами – в вашем присутствии они начнут теряться.
6. Его телефон постоянно звонит
При этом он выходит поговорить на балкон, потому что там лучше слышно? Мобильный оператор стал рассылать рекламные СМС по ночам? Если при этом муж поменял пароли к почте и аккаунтам в соцсетях, будьте начеку.
7. Ваша сексуальная жизнь внезапно разнообразилась
Будьте внимательны – возможно, это просто способ избавиться от рутины и внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Но в сочетании с другими признаками практически всегда означает измену.
8. Беспричинная ревность
Любимый начал ревновать на пустом месте, постоянно интересуясь: где это вы были, с кем и т.п.? Верный признак того, что эти вопросы нужно задать ему самому.
9. Путается в деталях
Если в его рассказах меняются ситуации и персонажи, это означает, что он подзабыл, кому и что рассказывал. Выждите несколько дней и что-нибудь переспросите, сверив факты с услышанным накануне.
Автор: Дарья Соболева
Фото: eharmony.com

http://stop-news.net/ 

Read more »

30 способов жить не по средствам

Экономить деньги – не по-мужски, это знают даже сами деньги. По-мужски – это спустить все до последнего, а потом сдать бутылки от «Кло дю Мениль» урожая 1995 года и спустить еще немного. Однако такое показное гусарство иногда доходит до идиотизма. А так как быть глупым мужчине пристало еще меньше, чем быть жадным, мы решили поделиться с тобой советами по разумному обращению с деньгами. Но будь внимателен. Время от времени в статье будет появляться такой символ – . Пункты, отмеченные им, мы будем приводить для смеха, извлекая их из популярных пособий по прикладному скупердяйству. Следовать этим советам ты не должен ни при каких обстоятельствах. Советы из разряда – это жлобство, недостойное даже человека вроде тебя.

1. Начнем, пожалуй, с отпуска.

В сентябре вопрос его организации стоит особенно остро. Если тебе надоели обычные пятизвездочные отели – со всеми их удобствами, роскошью, но, главное, ценами, – имей в виду: многие отели класса люкс предоставляют скидки нудистам. Если заранее приобрести членство в соответствующем клубе (например, www.naturistsociety.com, годовая карта которого обойдется тебе всего в 53 доллара), у тебя появится шанс жить в избранных отелях за 50–70% цены!* Никакого подвоха тут нет: многие туристы рвутся на нудистские курорты, набив чемодан биноклями, но сами при этом раздеваться не хотят. И если отель расположен на таком курорте, администрация старается заманивать клиентов-нудистов, а не гадких вуайеристов. Отсюда и скидки. Хохма в том, что после предъявления членской карты любые подозрения в твоей нудистской принадлежности, отпадают. Поэтому после вселения ты можешь выходить из отеля, кутаясь для конспирации в целлофан, и отправляться на обычный пляж по соседству.

2. Еще один способ пожить в хорошем отеле за смешные деньги, не устраиваясь туда на работу уборщиком, – сайт www.lastminute.com. Эта бронировочная (или бронированная?) контора помогает отелям по всему миру тайком продавать свои номера за полцены. Почему тайком? Очень просто: через систему распространяются в основном «горячие» предложения. Например, ты собрался на выходные в Лондон, но поиском отеля озаботился только утром в пятницу. В то же время престижный отель (скажем, Canary Wharf) обнаруживает, что у него как раз в выходные катастрофическая нехватка клиентов. В этом случае незанятые номера распространяются через указанный сайт со скидкой (иногда до 60%). При одном условии: до тех пор, пока ты не забронируешь номер, ты не будешь знать, что берешь. Lastminute предложит тебе «пяти­звездочный отель в престижной части Лондона» (район проживания будет указан приблизительно) по цене трехзвездочного. Ты внесешь залог и лишь после этого сможешь узнать точный адрес, а также взглянуть на фотографии отеля. Предоставлять скидки в открытую – значит, ронять престиж заведения: дешевая вещь не может быть хорошей. По той же причине тебе вряд ли разрешат написать на полотенце «Я купил этот номер со скидкой» и вывесить его за окно.

3. О программах накопления миль в наше время знают даже люди, привыкшие все измерять в километрах. Но напомним вкратце суть. Перед тем как куда-нибудь полететь на самолете, не поленись зайти на сайт авиакомпании и поинтересоваться, не является ли она членом какого-нибудь альянса. Например, SkyTeam или Star Alliance. После этого заведи себе соответствующую накопительную карту. Членство в SkyTeam можно открыть на сайте Аэрофлота – www.aeroflotbonus.ru, в Star Alliance – на www.lufthansa.ru. Дальше все просто: не забывай показывать карту во время регистрации в аэропорту и получай мили – премиальные баллы, рассчитанные по несложной формуле. Слетав один раз куда подальше (в США, Юго-Восточную Азию или Южную Африку), ты накопишь достаточно миль, чтобы при следующем полете получить скидку на билет или право взойти на борт первым, в обход очереди из пассажиров эконом-класса. Мы уже не говорим о сексе со стюардессой! Что о нем говорить, если его за мили не купишь…

4. Покупать одежду со скидкой или даже за 10–15% ее реальной стоимости можно в химчистках. Конечно, весь ассортимент тебе там не предложат. Однако химчистки имеют законодательное право сбывать вещи, за которыми их хозяин так и не пришел. В этом смысле любая крупная химчистка может оказаться на поверку отличным магазином, по статусу почти дотягивающим до секонд-хенда!

5. Ну а чтобы пополнить вновь приобретенный гардероб стильным (или уж каким придется) зонтом – обратись в гардероб крупного присутственного заведения. Подойдет библиотека, театр, банк или даже ресторан. В ответ на вежливую фразу: «Любезнейший, я был тут у вас на прошлой неделе и забыл черный зонт» – гардеробщик наверняка предложит тебе означенную вещь. А то и несколько на выбор.

6. В европейских кафе есть традиция: если человек заплатил за кофе, но не притронулся к нему (потому что спешно ушел), то заказ отправляется на особый столик, откуда его можно забрать бесплатно. Ценность поступка, конечно, не в сэкономленном евро, а в легком чувстве превосходства, которое испытает официант, отвечая на твой вопрос: «Где тут мне взять чего-нибудь халявного?» Помогать людям почувствовать себя лучше тебя – дорогого стоит.

7. Ты наверняка уже слышал, что вой­на форматов Blu-ray и HD-DVD закончилась победой первого. И раз уж ты даже после этого сообщения не понял, о чем вообще шла речь и кто с кем воевал, тебя наверняка заинтересует следующий факт. Фильмы в HD-разрешении можно не покупать на дорогущих дисках (один Blu-ray стоит минимум 1000 рублей), а скачивать в торрент-сетях, например на www.tfile.ru. Этот способ не только бесплатный, но и незаконный, что не может не радовать вдвойне. Одно плохо: на выходе ты получаешь не материальный объект, а цифровой образ диска, часто пиратского. То есть копию копии, или, говоря проще, симулякр. А симулякры, как известно, не украшают мужчину.

8. Более легальный способ смотреть фильмы в HD-разрешении – это брать их в аренду с помощью программы iTunes. Это проще, чем кажется на первый взгляд, но гораздо сложнее, чем, например, на третий. Для начала тебе потребуется скачать iTunes с сайта apple.com. Затем – завести аккаунт в американском iTunes Music Store, прикинувшись жителем Флориды (горемычные обитатели других штатов вынуждены платить налог, поэтому за них себя выдавать не нужно). После этого тебе останется купить карту iTunes Gift на сайте www.plati.ru – и уж после этого ты с легкостью сможешь за два доллара взять в аренду на месяц любимый фильм в HD-качестве. На английском языке, да. Какой удар судьбы, правда? А никто и не говорил, что легальный способ – одновременно и лучший.

9. Расхожий совет: оплачивать мобильную связь надо только в тех местах, где за это не взимается комиссия. Но сам посуди. Разве время и бензин, которые ты потратишь на поиски такого места, не дороже сэкономленной десятки?*

10. Ничто не пробивает такую дыру в личном бюджете, как покупка двух кашалотов или тяжелая болезнь. Особенно если лечиться не в муниципальных, а в альтернативных, коммерческих клиниках, где у тебя помимо бронхита, который и правда есть, найдут также простатит и подагру. Выход? При первых признаках серьезного недомогания напустить на себя максимально цветущий и бодрый вид и приобрести в любой конторе медицинскую страховку (если болезнь уже поразила ноги, то заказать ее можно и в Интернете с доставкой). Закрытые медицинские центры, обслуживающие только клиентов со страховкой, отличаются благонадежностью, не говоря уже о профессионализме. На анализах ты наверняка сэкономишь сумму, превышающую стоимость страховки.

11. Если ты предпочитаешь играть в прятки со смертью в домашних условиях, помни, что на лекарствах тоже можно сэкономить. Прежде чем покупать рекламируемое средство, поищи на упаковке, какое действующее средство входит в его состав. Например, во многих обезболивающих таковым является ибупрофен. При этом обычная бумажная пачка ибупрофена будет стоить в пять-шесть раз дешевле, чем брендированное средство, а эффект на выходе – тот же: отрубленный палец станет вызывать только чувство легкой ностальгии.

12. Вопреки расхожему мнению, китайские вещи не такие уж и плохие… Уф-ф, нас не поразило молнией, когда мы это написали, а посему продолжим! Как выяснилось, самый разумный способ превратить свою квартиру в шедевр дизайна – это купить мебель, освещение и стройматериалы в Китае. Да, представляешь, Италия и Подмо­сковье не так давно перестали быть меккой для любителей жить красиво. У них стало модным ездить в провинцию Гуандун и там, тыча натруженным пальцем в пухлые каталоги, собирать интерьер из миллионов комплектующих. Бывалые дизайнеры – например, те, что проектировали московский клуб Soho Rooms, – утверждают, что даже с учетом билета до Китая, таможенных пошлин и расходов на пересылку (ее тебе за пять минут оформят на месте) выходит дешевле, а главное, красивее, чем на ближайшем к твоему дому строительном рынке. Заказ можно сделать и в Интернете – например, на доске объявлений сайта www.chinadftzalex.com. Правда, в этом случае тебе придется переплатить (до 300%) за услуги посредников. Но в результате ты получишь квартиру, в каждом квадратном сантиметре которой будет спрятана горделивая надпись: «Made in China». И хорошо еще, если без опечаток.

13. Если ты часто звонишь людям, живущим в других городах и странах (знакомый случай, мы тоже так баловались в детстве), то, считай, ты зря тратишься на междугородную и прочую связь. Куда дешевле подвигнуть твоих собеседников завести аккаунты на www.skype.com. Скачав с сайта программу, ты сможешь звонить обладателям такой же программы бесплатно, где бы они ни находились, – используя компьютер и любой микрофон или веб-камеру. Если же у собеседника компьютера нет, потому что он, к примеру, бабушка, имей в виду: ты можешь внести деньги на счет в том же Skype. И звонить с компьютера на обычные телефонные номера по смехотворным тарифам.

14. Ты был настолько предусмот­рителен, что не стал заводить машину, зная, как много средств уходит на ее содержание? Теперь дело за малым – еще и перестать ездить на такси и общественном транспорте. В этом тебе поможет сайт www.dovezu.ru. Пусть тебя не пугает его внешнее сходство со службой знакомств (или пусть пугает – нам в общем-то все равно): здесь ищут не друзей, а попутчиков и водителей. Задав параметры поиска, ты сможешь найти человека, который каждый день ездит на работу по удобному тебе маршруту и скучает в пробках, и договориться о том, чтобы он тебя подвозил. Выйдет дешевле, чем нанимать водителя. А то и совсем бесплатно.

15. Свою машину можно тоже заставить если не приносить доход, то хотя бы поменьше тратить. Ты наверняка помнишь о том, что давление в колесах нужно проверять хотя бы два раза в неделю. Мы лишь напомним, зачем это нужно, чтобы ритуал наконец обрел для тебя смысл: отличить на глаз «одну и восемь» атмосфер от «одной и пяти», как правило, не может даже зрячий водитель. А износ резины при разнице в три десятых возрастает на 15–20%.

16. Замена воздушного фильтра – еще одна процедура из числа тех, о которых не надо забывать. Ты даже можешь забыть побриться или застегнуть ширинку, но, если фильтр не менять хотя бы раз в год, расход бензина существенно возрастает. Впрочем, дело твое: у тебя же теперь есть дисконтная карта сети заправок…

17. Трудно сказать, что заставляет человека снова и снова наведываться в продуктовый магазин. Но раз уж ты тоже ходишь туда довольно часто, возьми за правило плотно закусывать перед визитом в супермаркет. Голодный человек всегда покупает больше продуктов, чем нужно.

18. Вообще, довольно выгодно заниматься шопингом в Интернете. Виртуальным магазинам не нужно тратиться на аренду помещений, зарплату сотрудникам и взятки пожарным (хотя насчет взяток мы не уверены). А значит, они могут позволить себе продавать вещи почти без наценок. Просто введи название нужной тебе вещи на сайте www.price.ru и выбери самое щедрое предложение. В Интернет можно ходить даже за продуктами: службы вроде www.utkonos.ru сами привезут тебе нужную еду, удержавшись к тому же от соблазна надкусить в дороге каждый пельмень, как это сделал бы ты. Еще один плюс подобного шопинга: некоторые вещи будут выглядеть на интернет-картинках настолько уродливыми, что тебе, возможно, не захочется покупать их вовсе!

19. А вот, например, совет из числа сомнительных: ходи за продуктами в мелкооптовый магазин, взяв с собой друга или даже целую соседскую семью. Считается, что в этом случае вы сможете в складчину покупать еду и хозтовары большими упаковками, а потом дробить покупки по приезде домой. Мало того, что подобные вылазки чреваты междоусобицей и некрасивым дележом трофеев, они еще и невыгодны, если учесть то время и силы, которые ты потратишь на попытки разрезать мешок стирального порошка на три части так, чтобы из него ничего не высыпалось.

20. Тебя всюду будут принимать за магазинного сумасшедшего, но все же возьми за правило покупать зимние вещи исключительно весной и в начале лета, а летние – в ноябре. В конце каждого сезона магазины устраивают ликвидацию неактуальных вещей, поэтому каждый предмет гардероба будет доставаться тебе с хорошей скидкой. Чтобы подстроиться под этот режим, всего-то и нужно, что сломать свой привычный график и проходить одну зиму в летних вещах, чтобы со спокойной душой (и гайморитом) купить шубу в апреле.

21. Женщины, отправляясь за покуп­ками, не стесняются узнать у друзей и коллег, нет ли у них дисконт­ной карты нужного магазина. От тебя мы подобного самоотречения не ждем, но, согласись, глупо отдавать полную цену, когда можно воспользоваться чужим правом на скидку. Поэтому пересиль себя и узнай, какие дисконтные карты есть у друзей (их выдают не только магазины, но и заправки, бары и киноцентры). Если боишься, что тебя заподозрят в мелочности, скажи, что карта нужна «для одного дела». Этот глупый прием работает безотказно.

22. Еще один бесчестный трюк из арсенала женщин. Если ты планируешь совершить относительно крупную покупку (приобрести резиновую лодку, костюм или матрас), сделай это в магазине, который с первой же покупкой выдаст тебе дисконтную карту. После получения вожделенного куска пластика сдай купленную вещь обратно. А потом купи еще раз, но уже со скидкой: ведь карту у тебя не отберут даже после возврата товара. Проворачивать эту аферу лучше в сетевом магазине: сдать вещь в одном отделении, а купить еще раз – уже в другом. Иначе продавцы не без основания заподозрят, что ты над ними издеваешься.

23. Если обстоятельства вынуждают тебя брать вещь с витрины или стоящую посреди зала – всегда требуй скидку или уценку. Одному богу известно, как сильно подпортило ее время. То же самое стоит проделывать с любой вещью, которая «последняя осталась». Почему-то же ее не купили люди, приходившие сюда до тебя, – наверняка с вещью что-то не так.

24. Если тебе все еще нет 27 лет и знание грамоты позволяет тебе ставить крестики на документах – смело войди в военкомат. После сущих формальностей ты целый год, а то и два, если повезет попасть на флот, не будешь тратить деньги на транспорт, одежду, еду, да и вообще ни на что. Потому что денег у тебя и не будет.

25. В Штатах повсеместно распространена традиция составлять списки подарков. Суть проста: перед праздником ты в письменном виде перечисляешь вещи, которые хочешь получить от гостей, и рассылаешь копии списка всем приглашенным. Практично, безопасно – и чертовски скучно. У нас такого обычая пока нет, однако интернет-магазин ozon пытается его ввести. С недавних пор там появилась кнопка «Хочу в подарок». Находишь вещь, кликаешь на кнопку – и письмо о том, что ты ее хочешь, отправляется на несколько адресов, которые ты сам перед этим внес в базу. И все, некоторое количество вафельниц тебе гарантировано (если ты, конечно, не догадаешься отправить друзьям намек на то, что хочешь хотя бы еще один какой-нибудь подарок).

26. Во многих транснациональных торговых корпорациях действуют правила обращения с клиентами, смехотворные и даже вредные в условиях нашей страны. Вежливость еще можно стерпеть, но как пройти мимо того факта, что в IKEA, например, можно купить любую вещь, а потом сдать обратно без объяснения причин и забрать назад свои деньги? Ты понимаешь намек, да? Если тебе срочно понадобятся лишние стулья и посуда для праздника – нет смысла покупать бумажные тарелки и дешевые табуреты. Разумнее взять все необходимое в IKEA в бесплатную «аренду».

27. В McDonald's подобные правила тоже есть. Например, работники сети обязаны возместить тебе любое блюдо, упавшее на пол. Бесплатно. Конечно, вид человека, надкусывающего бургеры и «случайно» роняющего их на пол, способен вызвать презрение даже в официанте McDonald's. Но тебе не плевать ли на чувства этих жалких людишек в клетчатом?

28. Циничный трюк – сказать всем дальним родственникам и друзь­ям, что тебя не будет в стране на Новый год. Конечно, праздники придется где-то пересидеть с термосом оливье. Зато ты сможешь пройтись по магазинам в середине января и скупить по сверхнизким ценам десяток не распроданных вовремя сувениров, елочных игрушек и прочего в том же духе. А потом раздать друзьям со словами: «Вот, представляешь, не успел вручить тебе до отъезда!»

29. При наших тарифах на электро­энергию говорить о ее экономии в общем-то глупо, но мы никогда не стеснялись своей глупости. Итак, одним из главных пожирателей тока в квартире является холодильник. Причем – сюрприз, сюрприз! – энергию он расходует тем активнее, чем сильнее ему приходится охлаждать свое нутро. Достаточно взять за правило держать еду на плите, пока она не остынет до комнатной температуры, и только потом убирать в холодильник – и некоторых трат можно будет избежать. Также бывает полезно менять положение регулятора температуры в зависимости от количества продуктов, лежащих в холодильнике.

30. Специалисты, которых не только не обременительно, но, наоборот, полезно иметь в друзьях:

- Венеролог. Заболевания, передающиеся половым путем, – область медицины, наиболее близкая к астрологии. Соблазн найти что-нибудь в твоем мазке у постороннего специалиста всегда велик. Результат – траты на лечение, часто ненужное. Знакомый врач может толковать результаты анализов непредвзято.

- Механик авторизованного центра. Не секрет, что эти рыцари домкрата часто работают в ночное время – иногда на базе того же центра, в котором трудятся днем. Отдать машину в руки механика в обход бюрократических процедур и очередей – умный, хотя и рискованный шаг.

- Служащий крупной торговой сети. Продавцам мебельных магазинов и магазинов бытовой техники часто предоставляют корпоративную скидку на любой товар. Компания таким образом стимулирует сотрудника покупать больше в родной сети. О друзьях работника вроде как речь не идет, но, как ты понимаешь, придираться никто не будет.
Источник
Читайте Про интересное со всего мира !

http://strajj.livejournal.com/1492309.html 

Read more »

• Автор  Keanel

Простые упражнения для лица для борьбы со старением

Мы все знаем, что физические упражнения, йога и обширные программы тренировок помогают мужчинам и женщинам поддерживать себя в форме, чувствовать себя здоровее и выглядеть моложе, но мало кто из нас знает, что фитнес является также отличным естественным способом в борьбе со старения, являющимся неизбежной проблемой всех человеческих существ. В настоящее время существует очень много вариантов, предложений и методов, помогающих сохранить молодость, и многие женщины часто переходят от одной методике к другой, пока не увидят удовлетворительные результаты. Безусловно, пластическая хирургия может творить чудеса, но существует простая альтернатива. Вы никогда не думали об упражнениях лицевых мышц? Хотя это может звучать немного расплывчато и для некоторых женщин даже невероятно, но, на самом деле, это самый безопасный способ уменьшить признаки старения на своём лице, к тому же заниматься этим можно где угодно и когда угодно. А самое лучшее в упражнениях для лица заключается в том, что они не требуют много усилий и больших денежных затрат, к тому же это всё безболезненно и даже приятно и немного весело. Вместо того чтобы тратить всё своё состояние на дорогие кремы или пластические операции, просто испытайте этот мощный инструмент в действии, и вы сможете восстановить свежий и сияющий вид, молодое лицо и улучшить своё настроение.  

Позвольте представить вам несколько простых упражнений для лица для борьбы со старением:

Начните с бровей Брови играют важную и существенную роль на вашем лице. Таким образом, они всегда должны быть в отличной форме, выглядеть ухоженными и живыми. Если ваши брови находятся в хорошем состоянии, пришло время обратить внимание на линию бровей, чтобы подчеркнуть их красоту. Попробуйте делать следующие упражнения: нажмите кончиками пальцев прямо под бровями слегка сдвинув брови вверх, закройте глаза, продержав их в таком положении в течение 7 секунд, отпустите и повторите этот простой процесс от 5 до 7 раз.

Упражнения для щёк и рта

Не секрет, что с годами кожа обвисает и чаще всего это происходит вокруг щёк и рта. Существуют прекрасные упражнения, которые помогут вам поднять щёки и тем самым заставить рот выглядеть моложе: нажмите на мышцы щёк по бокам рта и осторожно поднимите уголки рта разместите средние пальцы по обе стороны рта, плотно нажмите и повторите эту процедуру медленно в течение 21 раза.

Устранение двойного подбородка

У вас есть двойной подбородок? Да, это проблема, и она становится ещё более заметной с возрастом. Но есть несложное упражнение, с помощью которого вы легко избавитесь от двойного подбородка:

держите шею натянутой, приподняв голову, нижнюю губу наложите на верхнюю и попытайтесь изобразить улыбку, приподнимая уголки рта ладонью интенсивно потрите основные мышцы подбородка от 7 до 21 раза, мягко отпустите и сделайте глубокий вдох.

Все эти простые упражнения для лица займут не более 5-10 минут в день. Делая их регулярно, вы можете быть уверены, что ваше лицо снова обретёт красоту и молодость.

Первоистчник: utro2.ru

http://blog.goodress.ru/ 

Read more »

Чем и в каком возрасте полезен секс?

  
Ольга ВОСТОЧНАЯ,
психолог

Что для вас секс? Приятное или полезное занятие? Наверно, многие ответят, что приятное. А между тем, многие ученые рекомендуют занятия сексом как профилактику и лечение от многих заболеваний, а также для улучшения морального состояния человека. Более того, занятия сексом полезны в любом возрасте, кроме подросткового. Итак, чем же полезен секс?

8 полезных свойств секса 

1. Благодаря сексу вырабатываются полезные гормоны:

• Окситоцин, который отвечает за заживление различных ранок на коже, помогает при травмах. Также этот гормон вызывает чувство удовлетворения, снижает тревогу и стресс. Помогает почувствовать себя защищённым рядом с партнером, доверять ему. Кроме того, этот гормон нормализует давление и температуру тела.
• Допамин отвечает за чувство удовольствия.
• Тестостерон улучшает реакцию человека на раздражители и концентрирует внимание.
• Эндорфины, или «гормоны радости», снимают стресс, предотвращают депрессию, улучшают настроение, заменяют отрицательные эмоции положительными. Секрет этих гормонов в том, что они вырабатываются как во время любовных ласк, так и в момент обычной нежности. А поэтому – обнимайтесь!
• Повышается уровень инсулина, а это значит, что секс служит профилактикой сахарного диабета.

2. Секс укрепляет сердечные мышцы. Было выявлено, что у «ловеласов» вероятность инсультов и инфарктов в 2 раза ниже, чем у остальных.
3. Регулярный секс делает нас умнее. С одной стороны, благодаря активному приливу крови к мозгу, повышается уровень кислорода, и, следовательно, улучшается мозговая активность. С другой стороны, секс вызывает активный рост клеток головного мозга, отвечающих за обучаемость и память. Следовательно, чем больше человек получает секса, тем больше формируется таких клеток.
4. Секс снижает риски развития простатита у мужчин и мастопатии у женщин.
5. Во время интима увеличивается количество имунноглобулина, а, соответственно, улучшается работа иммунной системы организма. Благодаря этому, регулярный секс помогает против простуд, гриппа и даже насморка.
6. С помощью секса можно сбросить лишний вес. Например, за 4-5 минут сжигается столько же калорий, сколько бы вы потратили, занимаясь бегом в течение 15 минут. А специфическая работа мышц, задействованных в сексе, тонизирует бедра, ягодицы, грудь, пресс и конечности. Ну чем не физкультура?
7. Регулярный секс увеличивает количество коллагена, который отвечает за гладкость кожи и защиту ее от морщин.
8. Во время оргазма – а это не что иное, как сокращение мышц – очищаются все застойные полости и гибнут вредные микробы. А это продлевает жизнь человеку.

В каком же возрасте полезен секс?

Принято считать, что средний возраст начала половой жизни в России наступает у молодых людей в 17-18 лет. А ранняя сексуальная жизнь ничего хорошего не несет.
По проведенным исследованиям было выявлено, что подростки, рано вступающие в половую связь, чаще других страдают заболеваниями, передающимися половым путем. Кроме того, они чаще занимаются интимом в состоянии алкогольного опьянения и постоянно меняют партнеров, причем их выбор не отличается критичностью. Такое половое поведение и в дальнейшем влияет на их жизнь.
17-20 лет
Интимная жизнь, начавшаяся в 17-20 лет, помогает молодым людям гармонично развиваться как личность (хорошо развиваются эмоциональная и познавательная деятельность, коммуникативность, эмпатия). Особую роль тут играет полноценное общение с противоположным полом: желание и умение понравиться, ухаживания, забота о другом, прислушивание к желаниям и потребностям другого и т.д.
Не все из данной возрастной категории в сексе испытывают оргазм, да и вообще мало что получается из того, что хотелось бы. Но плюс этого периода в том, что большая часть привлекательности интима заключается в эмоциональной составляющей, желании делать то, что раньше замалчивалось или не дозволялось. Чтобы занятия любовью принесли как можно больше пользы, важно заранее получить теоретическую подготовку в вопросах интима.
21-30 лет

Главный вопрос, который задает себе мужчина в этом возрасте: «Хорош ли я в постели?» А для этого просто необходимо исследовать себя, свое тело, свои ощущения, экспериментировать в сексе, чаще менять позы, как можно дольше стараться не доходить до конца – это упражнение благоприятно повлияет на сохранение потенции на многие годы.
Лучшая поза для этого возраста – лежа на боку, где мужчина прижимается к спине женщины. При этом партнерша может приподнять или наклонить таз вперед, что обеспечит более глубокое проникновение и даст мужчине возможность дополнительно ласкать партнершу пальцами.
Поза идеальна тем, что помогает получить массу различных ощущений, но требует от обоих партнеров быть в хорошей форме (или требует от обоих партнеров физических усилий).

Читать далееПолезный секс: от 30-и и старше...

• 1
• 2
• следующая ›
• последняя »

 http://www.passion.ru/

Read more »

32 мудрых принципа на все случаи жизни

1. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу-злодейку.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

2. Перестаньте пытаться и пробовать. Делайте или не делайте. Точка.
Попытайтесь сходить в туалет. Получилось?

3. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

4. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

5. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.


6. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

7. Относитесь к Высшим Силам с почтением.
Не упоминайте о Них просто так.

8. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

9. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

10. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

11. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

12. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

14. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.
Помните, Бог подарил Вам всё необходимое для роста и развития. Да-да, таланты у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно.
Не откладывайте в доооолгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

27. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

28. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

29. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.

30. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.

31. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

32. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

http://brenik.livejournal.com/1886105.html

Read more »

7 вещей, которые нельзя делать в бане

Не случайно для русского человека посещение бани становится традицией, можно сказать, неким священным действом, ритуалом, который окружен своими приметами и суевериями. Она способна переродить человека заново, избавить от радикулитов и гайморитов, подарить силы для новых подвигов.  А уж какое баня готова подарить наслаждение…

1

После полуночи ни ногой

Если вы думаете, что баня, как остров, необитаема, то заблуждаетесь. Испокон веков в ней живет банник – банный хозяин. Существо это любит, чтобы ему всячески угождали, оставляли мыло, например, или воду из кувшина не выплескивали – баннику ведь тоже необходимо мыться. А париться он предпочитает строго после полуночи. Если и вам в голову придет такая «счастливая» мысль, берегитесь – банник вас «задавит». Проще говоря, напустит угару на вашу отчаянную головушку.

 

2

Женщина, посторонитесь!

Даже в бане женщин ожидала сплошная дискриминация, а все потому, что считались они испокон веков нечистыми. Им и в церковь-то не всегда разрешалось входить, что уж тут говорить про баню. Считалось, что если женщина будет ходить в баню первая, то все смытые ею болезни и грехи перейдут на того, кто будет париться после нее. Поэтому первыми, конечно же, шли мыться «святые» мужчины, а уж только потом их «нечистые» жены.

 

3

Третьей очереди не бывать!

Кроме того, что банник предпочитает париться после полуночи, он еще любит помыться в третью очередь, в так называемый «третий пар». Учтите, банник не простит, если вы попытаетесь все-таки нарушить очередность и войдете в баню в третий заход. Действия банника будут нежны и трепетны: он либо кипяточком вас окатит так, что кожа сойдет, либо просто придушит. Чистота, конечно, залог здоровья, но если уж не успели, то ложитесь-ка лучше спать грязными – целее будете.

 

4

Не повышать градусы

Похоже, что банник все же женского пола, потому как терпеть он не может спиртное. Повышать градусы, конечно, в бане можно, но только температурные. С любителей «опрокинуть» в баньке, да не по одной, банник, считалось, мог содрать кожу и… натянуть ее на потолок. Впрочем, у этого суеверия есть вполне понятные объяснения. Нетрезвый человек может таких «чудес» в бане натворить: облиться кипятком, упасть на раскаленные угли или и вовсе «уйти в отключку». Потом, конечно, можно сказать, что это дело рук банника, но от подобного объяснения ожоги болеть меньше не будут.

 

5

Не плюй на камни

Ситуация здесь не как в поговорке с колодцем. Все намного проще: плюнешь на камни, а тот самый банник плюнет в ответ, да так, что мало не покажется. Товарищ он очень обидчивый, и при любом намеке на неуважение карает беспощадно. А еще считается, что у тех, кто плюет на камни в бане, начинается герпес. Вам это надо? То-то же… Куда уж лучше поддать пару, плеснув на камни чистой водички, и порадовать банника.

 

6

Каждому — по венику

Банные веники – настолько серьезный атрибут, что к их выбору следует подойти с особенным трепетом и волнением. Вязать веники можно только в полнолуние, при этом следует рассмотреть, не с обгорелого ли вы дерева щиплете веточки и не растет ли из корня этого дерева два ствола. А когда будете нещадно ломать ветки дуба или березы, все время молите у дерева о прощении. И ни в коем случае нельзя в бане пользоваться веником после кого-то. Считается, что чужим веником вы перенесете на себя все хвори, заботы и неприятности его хозяина. Так что каждому парящемуся – по личному венику!

 

7

Не банный день

Свои правила существуют и по дням, в которые можно посещать баню. Ни в коем случае не в понедельник – в этот день баня полностью в распоряжении банника, а вы уже поняли, что с ним шутить не стоит. Лучшими днями для похода в баню всегда считались четверг или суббота. Те, кто особенно склонны к чистоте, могут добавить еще и вторник. В эти дни банник даже готов любезно присмотреть за нечистой силой, чтобы та вам не досаждала.

Фаина Шатрова

http://russian7.ru 

Read more »

10 правил дизайнера

Знаменитый нью-йоркский дизайнер Милтон Глейзер (Milton Glazer) рассказал, чему надо учиться дизайнерам.

Его речь Ten Things I Have Learned стала программной и очень скоро разлетелась на цитаты.

Работайте только с теми, кто вам нравится.

У меня ушло много времени на то, чтобы сформулировать для себя это правило. Когда я начинал, думал наоборот, что профессионализм ― это умение работать с любыми клиентами. Но с годами стало понятно, что самый осмысленный и хороший дизайн был придуман для тех заказчиков, которые в последствии стали моими друзьями. Похоже, что симпатия в нашей работе гораздо важнее профессионализма.

Если у вас есть выбор, не устраивайтесь на работу.

Однажды я услышал по радио интервью с замечательным композитором и философом Джоном Кейджем. Ему было тогда 75. Ведущий спросил: «Как подготовиться к старости?». Я навсегда запомнил ответ Кейджа: «У меня есть один совет. Никогда не ходите на работу. Если в течение всей жизни вы каждый день ходите в офис, однажды вас выставят за дверь и отправят на пенсию. И тогда вы уж точно не будете готовы к старости ― она застанет вас врасплох. Посмотрите на меня. С 12 лет каждый день я делаю одно и то же: просыпаюсь и думаю о том, как заработать себе на кусок хлеба. Жизнь не изменилась после того, как я стал стариком».

Избегайте неприятных людей.

Это продолжение первого правила. В 60-х работал гештальт-терапевт по имени Фритц Перлс. Он предположил, что во всех отношениях люди либо отравляют жизнь друг друга, либо подпитывают ее. При этом все зависит не от человека, а именно от отношений. Знаете, есть простой способ проверить, как влияет на вас общение с кем-нибудь. Проведите с этим человеком некоторое время, поужинайте, прогуляйтесь или выпейте вместе по стаканчику чего-нибудь. И обратите внимание на то, как вы будете чувствовать себя после этой встречи ― воодушевленным или уставшим. И все станет понятно. Всегда используйте этот тест.

Опыта недостаточно, или почему хорошее враг лучшего.

Я уже говорил, что в молодости был одержим профессионализмом. На самом же деле опыт ― это еще одно ограничение. Если вам нужен хирург, вы скорее всего обратитесь к тому, кто делал именно эту операцию много раз. Вам не нужен человек, который намерен изобрести новый способ пользоваться скальпелем. Нет-нет, никаких экспериментов, пожалуйста, делайте все так, как вы делали это всегда и как делали до вас. В нашей работе все наоборот ― хорош тот, кто не повторяет за собой и другими. Хороший дизайнером каждый раз хочет пользоваться скальпелем по-новому или вообще решает вместо скальпеля использовать садовую лейку.

Меньше не всегда лучше.

Все мы слышали выражение «лучше меньше, но лучше». Это не совсем правда. Одним прекрасным утром я проснулся и понял, что это скорее всего полная чушь. Оно, может быть, звучит неплохо, но в нашей области этот парадокс не имеет смысла. Вспомните персидские ковры, разве в их случае «меньше» было бы лучше? Тоже самое можно сказать про работы Гауди, стиль ар-нуво и много что еще. Поэтому я сформулировал для себя новое правило: лучше, когда всего ровно столько, сколько нужно.

Не доверяйте стилям.

Уверен, вы все видели иллюстрации Пикассо для «Неведомого шедевра» Бальзака. Он изобразил быка в 12 разных стилях, от натуралистичной манеры до абстракции в одну линию. В данном случае стиль ― понятие неактуальное. Глупо отдавать себя какому-то одному стилю, потому что ни один из них не заслуживает вас целиком. Для дизайнеров старой закалки это всегда было проблемой, потому что с годами вырабатывается почерк и визуальный вокабуляр. Но мода на стили опосредованна экономическими показателями, то есть практически математикой ― с ней не поспоришь. Об этом писал еще Маркс. Поэтому каждые десять лет сменяется стилистическая парадигма, и вещи начинают выглядеть иначе. То же самое происходит со шрифтами и графикой. Если вы планируете просуществовать в профессии больше одного десятилетия, очень рекомендую быть готовым к этой смене.

Образ жизни меняет образ мышления.

Мозг ― самый чуткий орган в нашем теле. Он наиболее подвержен изменениям и регенерации. Несколько лет назад в газетах мелькала любопытная история про поиски абсолютного слуха. Как известно, встречается редко даже среди музыкантов. Не знаю как, но ученые выяснили, что у людей с абсолютным слухом другое строение мозга ― каким-то образом деформированы некоторые доли. Это уже интересно. Но потом они выяснили еще более интересную вещь ― если детей 4-5 лет учить игре на скрипке, есть вероятность, что у кого-нибудь из них начнет меняться строение коры головного мозга и разовьется абсолютный слух. Я уверен, что рисование влияет на мозг не меньше, чем занятия музыкой. Но вместо слуха мы развиваем внимание. Человек, который рисует, обращает внимание на то, что происходит вокруг него ― а это не так просто, как кажется.

Сомнения лучше, чем уверенность.

Все говорят о том, как важна уверенность в том, что ты делаешь. Мой преподаватель по йоге как-то сказал: «Если вам кажется, что вы достигли просветления, вы всего лишь уперлись в собственные рамки». Это верно не только в духовной практике, но и в работе. Для меня все сформировавшиеся идеологические позиции ― сомнительны, потому что совершенство ― это бесконечное развитие. Я нервничаю, когда кто-то верит во что-то безапелляционно. Надо подвергать сомнению все. У дизайнеров эта проблема появляется еще в арт-школе, где нас учат теории авангарда и тому, что личность может изменить мир. В каком-то смысле это правда, но чаще всего заканчивается большими проблемами с творческой самооценкой. Коммерческое сотрудничество с кем-то ― это всегда компромисс, и этому ни в коем случае нельзя сопротивляться. Всегда надо допускать возможность того, что ваш оппонент может быть прав. Пару лет назад я прочел у Айрис Мердок лучшее определение любви: «любовь ― это крайне сложное осознание того, что кто-то кроме нас реален». Это гениально, и описывает абсолютно любое сосуществования двух людей.

Это неважно.

На прошлый День рождения мне подарили книгу Роджера Росенблатта «Старейте красиво». Название мне не понравилось, но содержание заинтересовало. Самое первое правило, предлагаемое автором, оказалось лучшим. Оно звучит так: «это неважно». Неважно, что вы думаете ― следуйте этому правилу и оно прибавит к вашей жизни десятилетия. Неважно, опаздываете вы или приходите вовремя, тут вы или там, промолчали ли вы или сказали, умны вы или глупы. Неважно, какая у вас прическа и как на вас смотрят ваши знакомые. Повысят ли вас на работе, купите ли вы новый дом, получите ли Нобелевскую премию ― все это неважно. Вот это мудрость!

Говорите правду.

Иногда мне кажется, что дизайн ― не лучшее место для поисков правды. Безусловно в нашем сообществе существует определенная этика, которая, кажется, где-то даже записана. Но в ней нет ни слова об отношениях дизайнера с обществом. Говорят, в СССР при Сталине все, что продавалось с этикеткой «телятина», на самом деле было курицей. С тех пор меня мучает вопрос, что же тогда продавалось, как курица? Дизайнеры несут не меньше ответственности, чем мясники. Поэтому должны внимательно относится к тому, что они продают людям под видом телятины. У врачей есть клятва «Не навреди». Я считаю, что у дизайнеров тоже должна быть своя клятва ― «Говори правду».

adme

 

http://forkyou.ru/ 

Read more »

5 современных технологий, на которых можно сэкономить

Copyright Shutterstock

От многих технологий трудно отказаться; однако в поездках, при частом перемещении по городам одной и той же страны или просто в случае, когда по каким-то причинам у вас закончились деньги, на 5 современных технологиях можно неплохо сэкономить. Важно лишь вовремя воспользоваться альтернативными инструментами и сервисами, способными заменить те, которые для нас привычны.

Мобильная связь: Закончились деньги на счету или минуты для голосовых звонков? Воспользуйтесь интернет-доступом и позвоните с помощью Skype, WhatsApp, iMessage либо передайте голосовое сообщение через соответствующие сервисы в социальных сетях Facebook и ВКонтакте. Кстати, большинство современных сервисов такого рода можно использовать и для совершения видео-звонков.
Доступ в интернет: Нет денег на счету смартфона / планшета или пропал доступ к локальному провайдеру? Открытые WiFi-сети в кафе, торговых центрах, на площадях городов и в аэропортах / на вокзалах могут стать отличной заменой фиксированному и мобильному интернет-доступу.
Кабельное ТВ: Зачем тратить деньги на оплату телеканалов, когда есть множество сервисов для бесплатного онлайн-просмотра фильмов и сериалов? В России это — Ivi.ru, TVZavr, в Украине — Megogo, Oll.tv и т.д.
Платный хостинг: Надо создать промо-сайт для нового проекта, завести новый тематический блог или рассказать о своем путешествии, находясь в дороге, но нет времени связываться с хостинг-провайдерами и нет лишних денег на запуск? Бесплатные хостинги Blogger.com, Tumblr, WordPress.org станут отличным подспорьем в этом случае.
Платные сервисы и приложения: Помимо использования open-source платформ и бесплатных аналогов для существующих популярных платных приложений, советуем вам следить за скидками и распродажами в различных магазинах приложений (как для настольных систем, так и для мобильных устройств), а также за раздачей redeem-кодов на различных тематических сайтах и за бесплатными приложениями дня, которые часто появляются — к примеру — в Apple AppStore (для этой цели есть даже специальный проект).
А на каких современных технологиях предпочитаете экономить вы?

Автор: Александр Мельник

 

 http://lifehacker.ru/

Read more »

25 способов быстро стать умнее

 

25 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач.

1) Кофе и сигареты. Кофе повышает скорость работы мозга, а сигареты делают мышление острее и точнее. Эффект в обоих случаях длится недолго, не говоря уже о долгосрочных последствиях для здоровья.

2) Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность.

3) Жвачка повышает концентрацию сильнее, чем кофеин, правда, эффект длится всего 20 минут.

4) Рисуйте и чертите. Если размышлять о проблеме и параллельно что-нибудь рисовать, это повысит концентрацию и усилит память.

5) Пейте энергетики. Они дают двойной эффект: за счет своего химического состава и в качестве плацебо (потребитель уверен в их действенности). Если не хотите вредить здоровью, просто пяльтесь на банку. Это тоже дает эффект: автогонщики с брендированием Red Bull на машинах чувствуют себя сильнее, быстрее и отчаяннее, потому что именно с этими качествами ассоциируется энергетик. А их соперники наоборот.

6) Думайте об умных людях — известных ученых, предпринимателях. Мысли об умных людях рождают поток ассоциаций («гениальный», «талантливый», «одаренный»), которые в свою очередь рождают правильный ментальный настрой. Эффект длится 15 минут.

7) Не думайте о дураках. Это дает обратный эффект.

8 ) Нюхайте розмарин. Определенный уровень розмаринового масла в крови усиливает концентрацию.

9) Общайтесь с другими людьми, интересуйтесь их жизнью, не позволяйте чувству одиночества овладеть вами. Одиночество не только бьет по когнитивным способностям, но и ведет к преждевременной смерти.

10) Физические упражнения.

11) Слушайте классическую музыку. Любая другая музыка дает нейтральный или отрицательный эффект.

12) Научитесь игре на скрипке или фортепиано и играйте классическую музыку. Это повышает гибкость мозга меньше, чем за месяц.

13) Не распыляйтесь. Мультитаскинг — зло.

14) Мужчины, старайтесь, чтобы в поле зрения не было красивых женщин. Старайтесь даже не думать о них. На женщин это правило не распространяется.

15) Высыпайтесь. Разным людям требуется разная продолжительность сна. Не надо подражать неспящей элите.

16) Если решаете задачу на озарение, примите горизонтальное положение. В лежачем положении снижается уровень норадреналина и активность голубого пятна, что ведет к расслаблению, повышению креативности и, в конечном счете, к решению.

17) Верьте в себя. Убеждения влияют на когнитивные способности. Даже простое ношение белого халата повышает точность и внимательность.

18) Используйте ноотропные препараты.

19) Дайте пищу своим суевериям. Простое пожелание удачи или соответствующий жест заряжает уверенностью.

20) Мысли вслух дают прирост подвижному интеллекту (способность воспринимать, запоминать и решать новое).

21) Избегайте вещей красного цвета. Красный ведет к возбуждению (девушки в красном воспринимаются сексуальнее), что, в свою очередь, снижает концентрацию. С другой стороны, в командных видах спорта красный полезен. Анализ истории восьми английских футбольных клубов за период 1947—2002 гг. показал, что команды с красной униформой проявили себя успешнее.

22) Избегайте ситуаций, которые вы не можете контролировать и в которых вы чувствуете себя слабым.

23) Избегайте отказов. Отказ снижает способность к аналитическому мышлению и ведет к росту агрессии.

24) Найдите босса, который вас хвалит. Срабатывает эффект самосбывающегося пророчества. Только хвалить надо не за результат, а за усилия.

25) Не участвуйте в IQ-тестах. И вообще в любых тестах, которые ранжируют людей по уровню интеллекта. Убеждение в своей неполноценности ведет к действительному снижению когнитивных способностей.

Смотрите также:
Как распознать хорошие идеи
Миф об эффективности мозговых штурмов

Источник: Эрик Баркер, uplift

http://www.adme.ru/ 

Read more »

Как не облажаться при закрытии очередного веб-сервиса

Шум вокруг неожиданного закрытия Google Reader уже начинает спадать, а пользователи этого сервиса с некоторым сожалением (а может и наоборот), но всё же привыкают к найденным ими альтернативам. Да, это факт, веб-сервисы приходят и уходят, и это может коснуться любого, даже самого популярного продукта. К счастью, подобные ситуации безусловно являются положительным опытом для пользователей, и из них можно уяснить для себя несколько полезных уроков.

Нужно понимать специфику веб-приложений

Переход на веб безусловно является самым актуальным трендом последних лет. Разработчики красиво рассказывают нам, как это круто — вся работа осуществляется на их серверах, а вам нужно только открыть бразуер. Вроде здорово, но тут есть такой момент: если вы, к примеру, пользуетесь Winamp для прослушивания музыки, то коллекция музыки хранится у вас локально, а приложение работает независимо. Даже если Winamp больше не будут поддерживать и разрабатывать в будущем, у вас всё равно останется приложение, и оно будет продолжать работать.
Если же вы решаетесь перейти на модное онлайн-прослушивание, то музыка будет храниться где-то там, а приложение может перестать функционировать по щелчку пальцев создателей. И, возможно, вместе с ним исчезнет и доступ ко всей вашей тщательно собранной и организованной музыкальной коллекции.
Итог: веб-приложения ограничивают пользователя в возможности использовать продукт и данные самостоятельно. Нужно понимать, что в вебе понятие использования неподдерживаемого продукта уже не работает. Отсюда вытекают и следующие уроки.

Учитывайте возможность переноса данных

Когда мы приходим в новый веб-продукт, мы редко задумываемся ото м, как мы с него будем уходить. Это может сыграть против пользователя. Google в этом плане молодцы: у них есть Архиватор, с помощью которого можно вытащить свои данные практически из любого сервиса (из того же Reader). А вот для Keep такой возможности пока нет.
Итог: прежде чем инвестировать своё время и силы на создание собственной среды в очередном веб-сервисе, убедитесь в том, что всё созданное вами можно вытащить из сервиса, чтобы импортировать потом в другой продукт.

Всегда держите под рукой альтернативу

Неважно, закрывается используемый вами сервис или нет, всегда нужно знать о альтернативном продукте, на который в можете перескочить в любой момент. Вот тут очень важен предыдущий пункт: если текущий сервис поддерживает экспорт данных, а запасной аэродром готов принять эти данные, то переход на альтернативу будет быстрым и безболезненным.
Одной из ключевых причин такой шумихи вокруг Reader было именно то самое отсутствие альтенативы. То есть, конечно, альтернатив десятки и даже сотни, просто люди о них не знали. Заметьте, мы сами довольно часто меняем один продукт на другой. Разница лишь в том, что мы делаем это по собственной воле и желанию, а вот когда любимчик вдруг умирает — нам становится некомфортно. Не должно быть любимчика.
Итог: держите под рукой альтернативные сервисы для используемых продуктов, а также убедитесь в наличии возможности быстрого переноса данных.

Старайтесь избегать продуктов, которые не являются ключевыми для разработчика

Если используемое вами приложение фактически является побочным для разработчика, то стоит несколько раз подумать, прежде чем переходить на него. Практически каждая компания имеет некоторый основной проект, на который выставлен максимальный приоритет. Этот проект активнее всего разрабатывается и дорабатывается, в него вкладывается больше сил, ресурсов и времени. Это повышает его качество, а значит и конкурентоспособность в цифровом мире. Значит, этот продукт будет успешнее, принесёт разработчику больше денег и продолжит жить и расти.
Для разработки, которая является сторонним хобби разработчика, всё описанное выше неприменимо.
Итог: выбирая веб-сервис, обращайте внимание на его место в жизни разработчика. Старайтесь выбирать те продукты, которые являются ключевыми для их содателей.

Ничто не вечно

Мы возвращаемся к мысли, с которой начали. Каким бы хорошим не был продукт, он с большой вероятностью перестанет существовать. Может появиться конкурент, который объективно лучше по всем параметрам, а может дойти до того, что технологии, структура и основа продукта устареют настолько, что уже не будут вписываться в текущую и планируемую стратегию развития для разработчика. Тогда они сделают что-то новое, что-то лучшее, а старичок уйдёт на покой. Факт остаётся фактом: веб-сервисы будут приходить и уходить, и именно поэтому стоит быть готовым к таким событиям. А следование этим простым советам позволит сделать из очередной такой трагедии лишь мимолётное событие, которое быстро забудется.
Итог: осознание того, что не бывает вечных веб-сервисов, помогает заставить себя предпринять некоторые действия, способные сделать очередную возможную миграцию с очередного закрывающегося продукта комфортной.
(via)

Автор: Sergey Suyagin

 

 http://lifehacker.ru/

Read more »